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一份可以随时查阅的中文知识库2026 年 9 月版

ChatGPT 中文使用指南

查找使用教程、模型资料、API 与常见问题。

常用搜索快速入门提示词PDFAPI
01
第一次使用？

用一个小任务，完成第一次对话。

提问、追问、核对结果。10 分钟走过一个完整练习。

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37 篇文档 · 指南、模型与 API
持续补充的资料库

模型与 API

从认识模型到开始调用
模型库查看 GPT-6 Sol、GPT-6 Astra 等模型资料、能力与使用边界。模型 API从认证、请求格式到错误排查，整理开发者接入所需信息。

从你的任务开始阅读

第一次使用，先完成一个小练习；已有材料，按文件类型选择方法；准备开发应用，再了解模型和 API。

我想把 ChatGPT 用起来从十分钟练习开始，学会提问、追问和检查结果，再用提示词模板处理自己的任务。
我有文档和表格要处理先验证文件读取范围，再确认统计口径，把可核对的结果带入报告。
我想了解模型或接入 API在模型库比较能力与限制，再按API 教程完成第一条请求。
一个随手可用的练习

好问题，
从说清楚开始。

告诉 ChatGPT 你想完成什么，补上必要背景，再说明希望拿到什么结果。

  1. 01 目标：要完成什么
  2. 02 背景：哪些信息有帮助
  3. 03 输出：结果怎样才好用
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提示词组合器本地生成

带着判断力使用 AI

有用的回答，不只是听起来正确。

让事实有出处打开来源，核对数字、日期和适用条件。
让资料有边界上传之前，去掉不必要的个人信息和机密。
让结果可检查把回答当作草稿，重要事项由你最终确认。
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